Soft pole flow | Gracja i płynność na Pole Dance SPIN v.2

Opis wydarzenia

Soft Pole Flow to dwugodzinne, weekendowe zajęcia, podczas których skupimy się na tym, co w Pole Dance najpiękniejsze – płynności ruchu, gracji i świadomym prowadzeniu ciała.

Na tych zajęciach zwolnimy tempo i poświęcimy więcej czasu na dopracowanie detali: miękkie przejścia między figurami, elegancką pracę rąk, kontrolę tempa oraz budowanie naturalnego flow na rurce i przy niej. Będziemy łączyć proste elementy Pole Dance w płynne sekwencje, dzięki którym ruch stanie się bardziej lekki, harmonijny i estetyczny.

To idealna okazja, żeby popracować nad stylem, świadomością ciała oraz tym, jak Twoje ruchy wyglądają z zewnątrz – bez pośpiechu i presji nauki wielu nowych figur.

Zajęcia są przeznaczone dla osób, które znają już Pole Dance na poziomie P3 i chcą rozwinąć grację, płynność oraz elegancję na rurce.