Pole Dance Spin Combos

Opis wydarzenia

Zajęcia Pole Dance Spin Combos przeznaczone są dla osób na poziomie S1 i skupiają się na dynamicznych kombinacjach spinowych, płynnych przejściach oraz świadomej kontroli ruchu na rurze obrotowej. Pracujemy nad łączeniem trudniejszych figur w efektowne, wymagające sekwencje, z naciskiem na flow, balans, technikę i tempo obrotu.

Podczas zajęć:

• wykonujesz zaawansowane spin combos
• doskonalisz płynne i kontrolowane przejścia między figurami
• rozwijasz siłę, stabilizację i precyzję ruchu
• uczysz się kontrolować prędkość, oddech i energię przy intensywnych obrotach
• budujesz pewność siebie i indywidualny styl na spin pole

Zajęcia są idealne dla osób, które swobodnie poruszają się na spinie, znają technikę średniozaawansowanych figur i chcą podnieść swoje umiejętności, pracując nad ciągłością ruchu i performatywnością na wysokim poziomie.