High heels choreo | "Santa Tell Me" - Ariana Grande
High heels choreo | "Santa Tell Me" - Ariana Grande w No Limits we Wrocławiu: 6 grudnia 2026, 18:00–19:50, poziom OPEN, prowadzi Zosia Augustynowicz.
| Dzień i godzina | Grupa | Poziom | Instruktor | Sala | Status | Zapis |
|---|---|---|---|---|---|---|
| niedziela 18:00–19:50 | High heels choreo | "Santa Tell Me" - Ariana Grande | OPEN · dla każdego poziomu | Zosia Augustynowicz | 6 | Są wolne miejsca | Zapisz się – High heels choreo | "Santa Tell Me" - Ariana Grande OPEN, niedziela 18:00 |
Opis
High Heels to zmysłowy taniec solo, który może być w zasięgu Twojej ręki. Nigdy nie jest za późno, aby opanować sztukę tańca na obcasie. Nie ma znaczenia, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą. Sensualność może odkryć każdy, niezależnie od swojej płci, wieku i doświadczenia. Na kursie poznasz tajniki wyrażania swojego charakteru, bo szpilka potrzebuje wyrazistej ekspresji i precyzji ruchów, jako swoich kompanów.
Jakie przynosi korzyści?
High Heels to najlepszy sposób na wydobycie zmysłowości i pewności siebie! Razem z rozwijaniem swojej śmiałości, poprawią się także Twoje zdolności poruszania na szpilce – w chodzie, w tańcu i pozycjach w parterze.Wykonując figury poprawnie, wzmocnisz łydki, uda, pośladki, a także brzuch i ręce. Wyćwiczysz poczucie rytmu, a dzięki intensywnej praktyce poprawisz dynamikę przejść między pozami w parterach i pionach.
Gdzie go wykorzystasz?
Okiełznany obcas i znajomość widowiskowych kroków pozwolą zabłysnąć Ci na każdym imprezowym parkiecie. High Heels świetnie sprawdzi się także w choreografiach do klipów. Jeśli uczysz się innych tańców solo, natychmiast odczujesz progres, większą grację i lekkość w pozostałych tańcach.
Jak przygotować się do zajęć?
Na zajęcia high heels warto zabrać ze sobą buty na szpilce, które stabilnie trzymają kostkę, celem uniknięcia kontuzji, a także nakolanniki lub długie spodnie. (Istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy na recepcji No Limits.)
Program
Przyjdź poczuć świąteczny klimat w stylu glamour!
Podczas tych wyjątkowych zajęć High Heels z Zosią Augustynowicz nauczysz się kobiecej, zmysłowej choreografii do hitu „Santa Tell Me” Ariany Grande. Czeka Cię dużo pozytywnej energii, błysku i świątecznej atmosfery – idealny sposób, żeby oderwać się od przedświątecznego szaleństwa i po prostu dobrze się bawić!
Czego się spodziewać:
- choreografia w stylu High Heels z elementami pozowania i pracy z emocją,
- świąteczny klimat, brokat i uśmiech obowiązkowe,
- poziom open – zarówno dla osób z doświadczeniem, jak i tych, które chcą spróbować czegoś nowego.
Ubierz się świątecznie, weź obcasy i daj się porwać muzyce Ariany! <3
Więcej o stylu: High heels.